⏱ 15–20 минут | онлайн (Zoom / Teams / FaceTime / Яндекс.Телемост) 🧩 Короткая встреча, где мы знакомимся и определяем формат будущей работы.
Что обсудим:
ваш запрос и цель,
основные трудности и ожидания,
подходит ли вам мой формат работы,
какое направление выбрать — питание, тренировки или сопровождение.
🎯 Цель: Понять, с чего начать, как выстроить комфортное взаимодействие и подходим ли мы друг другу. 🎯 Результат: После встречи и выбора формата работы, я попрошу Вас заполнить анкету и вести дневник питания 5–7 дня для выбора более точной стратегии и рекомендаций.